mal di testa

[gigione]

Ciao, scrivo a te perche' ritengo importante questo mio problema:
E' da 2 settimane che utilizzo la pedana vibrante dkn 5.
Dopo l'uso e per alcuni giorni mi rimane un dolore alla testa e
nausea non forti ma fastidiosi
Soffro di cervicale (da stress - a livello osseo tutto ok) ma mai ho
avuto dolori del genere
E' la pedana??
sbaglio l'utilizzo o e' normale
Puo' essere pericoloso?
E' meglio smettere?
Sai ti vengono tanti dubbi e pensieri strani.
Per il resto mi sento veramente meglio fisicamente e con piu'
voglia di fare e piu' elastico
Seguo la scheda personalizzata fattami da dkn

help me

grazie

[annamaria]

Ciao, scrivo a te perche' ritengo importante questo mio problema:
E' da 2 settimane che utilizzo la pedana vibrante dkn 5.
Dopo l'uso e per alcuni giorni mi rimane un dolore alla testa e
nausea non forti ma fastidiosi
Soffro di cervicale (da stress - a livello osseo tutto ok) ma mai ho
avuto dolori del genere
E' la pedana??
sbaglio l'utilizzo o e' normale
Puo' essere pericoloso?
E' meglio smettere?
Sai ti vengono tanti dubbi e pensieri strani.
Per il resto mi sento veramente meglio fisicamente e con piu'
voglia di fare e piu' elastico
Seguo la scheda personalizzata fattami da dkn

help me

grazie

dato che non ne fai mensione,ti faccio una domanda che potrebbe apparire idiota,hai fatto un periodo di adattamento alla pedana con il programma total body che è più leggero o hai iniziato direttamente dalla scheda personalizzata?te lo chiedo,xkè l'adattamento è importante,soprattutto x il sistema nervoso

[gigione]

dato che non ne fai mensione,ti faccio una domanda che potrebbe apparire idiota,hai fatto un periodo di adattamento alla pedana con il programma total body che è più leggero o hai iniziato direttamente dalla scheda personalizzata?te lo chiedo,xkè l'adattamento è importante,soprattutto x il sistema nervoso

Si' per i prima 10 gg ho seguito esclusivamente total body.
devo dire che ad oggi sono 4 gg che non la uso e tutto e' tornato normale.
Dici di riprendere con calma........
attendo tua risposta e consiglio
grazie

[annamaria]

Si' per i prima 10 gg ho seguito esclusivamente total body.
devo dire che ad oggi sono 4 gg che non la uso e tutto e' tornato normale.
Dici di riprendere con calma........
attendo tua risposta e consiglio
grazie

total body è consigliato x un mese,10 giorni sono insufficenti e tu ne sei la dimostrazione pratica.il consiglio che posso darti,è di continuare con l'adattamento,poi rispettando i tempi,iniziare la scheda che ritieni oppurtuna x te!penso che tutti all'inizio abbiamo sottovalutato le vibrazioniio sforavo il tetto di minuti consentito in una settimana e avevo il cervello offuscato,avendo xò la coda di paglia,ho subito cambiato modo di lavoro!!!