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Forum: allenamenti - Risultati

Esperienze, consigli, esercizi e quant'altro indica come arrivare alla meta.

  1.   Post in Evidenza  

  2. Discussione in rilievo In evidenza: Tiriamo Le Somme????? Testimognanze

    Started by maxvaldisole‎, Fri 01-February-08 11:04
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    Dark_Ansem
    Thu 02-July-09 09:49 Vai all'ultimo messaggio

  3.   Post Normali  

  1. info allenamento principianti

    Started by annap‎, Wed 22-April-09 14:54
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    annap
    Mon 27-April-09 14:16 Vai all'ultimo messaggio

  2. Per fulvio ed esperti

    Started by Raffys‎, Tue 07-April-09 18:44
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    fulvio
    Wed 15-April-09 09:12 Vai all'ultimo messaggio

  3. effetti non voluti, dove sbaglio??

    Started by roby‎, Wed 25-March-09 12:55
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    nike
    Tue 14-April-09 22:05 Vai all'ultimo messaggio

  4. addominali

    Started by annamaria‎, Fri 10-April-09 15:29
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    fulvio
    Sat 11-April-09 15:45 Vai all'ultimo messaggio

  5. meglio esercizi da 1minuto o 2 serie da 30 secondi?

    Started by kominus‎, Sun 05-April-09 13:25
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    kominus
    Mon 06-April-09 10:32 Vai all'ultimo messaggio

  6. Protocollo "ciccetta"

    Started by Rosy‎, Fri 03-April-09 12:46
    • Risposte: 6
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    fulvio
    Sat 04-April-09 11:40 Vai all'ultimo messaggio

  7. Meglio esercizi diversi o più ripetizioni?

    Started by Rosy‎, Mon 30-March-09 10:36
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    Rosy
    Fri 03-April-09 12:30 Vai all'ultimo messaggio

  8. essere o non essere...

    Started by Donatello‎, Thu 02-April-09 10:42
    allenamento am, forza esplosiva, hz e forza g
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    facciosnao
    Thu 02-April-09 16:36 Vai all'ultimo messaggio

  9. 10 consigli su come allenarsi con la pedana vibrante

    Started by fulvio‎, Wed 18-February-09 10:58
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    fulvio
    Thu 02-April-09 10:45 Vai all'ultimo messaggio

  10. pedana xg10+ellittica

    Started by checco1972‎, Sat 07-March-09 10:30
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    Rosy
    Fri 27-March-09 10:25 Vai all'ultimo messaggio

  11. Posizioni -ATTENZIONE

    Started by Karl Hooster‎, Mon 16-June-08 18:27
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    Rosy
    Tue 17-March-09 20:41 Vai all'ultimo messaggio

  12. Cardiofrequenzimetro

    Started by annamaria‎, Sat 07-March-09 14:31
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    fulvio
    Mon 09-March-09 09:39 Vai all'ultimo messaggio

  13. XG5 e XG10

    Started by Rosy‎, Thu 05-March-09 15:57
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    Karl Hooster
    Sat 07-March-09 17:14 Vai all'ultimo messaggio

  14. Scarpe si/no

    Started by kominus‎, Tue 24-February-09 17:42
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    kominus
    Thu 05-March-09 13:04 Vai all'ultimo messaggio

  15. integrazione pedana con pesi

    Started by Harry Hole‎, Thu 26-February-09 18:49
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    fulvio
    Thu 05-March-09 12:35 Vai all'ultimo messaggio

  16. allenamento drenante

    Started by annamaria‎, Mon 16-February-09 20:34
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    fulvio
    Thu 05-March-09 11:15 Vai all'ultimo messaggio

  17. prime sedute di allenamento

    Started by kominus‎, Wed 04-March-09 11:38
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    facciosnao
    Wed 04-March-09 13:07 Vai all'ultimo messaggio

  18. esercizi combinati

    Started by annamaria‎, Tue 03-March-09 20:09
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    facciosnao
    Wed 04-March-09 13:04 Vai all'ultimo messaggio

  19. allenamento su pedana

    Started by Kame‎, Wed 11-February-09 19:43
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    Kame
    Thu 12-February-09 20:18 Vai all'ultimo messaggio

  20. allenamento per AM

    Started by fabri_zio‎, Mon 09-February-09 16:06
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    fulvio
    Thu 12-February-09 18:48 Vai all'ultimo messaggio

  21. Mi voglio regalare una P.V.

    Started by Roby.‎, Sat 07-February-09 18:26
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    facciosnao
    Mon 09-February-09 11:18 Vai all'ultimo messaggio

  22. PedaneVibranti:_come migliorare questo oggetto!!!

    Started by mikkoes‎, Mon 12-January-09 14:05
    design, innovation, pedana, vibrante, wellness
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    facciosnao
    Mon 19-January-09 16:13 Vai all'ultimo messaggio

  23. esercizi x addominali: seduti sulla pedana...

    Started by giuli‎, Thu 11-December-08 23:54
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    nanny
    Tue 23-December-08 12:41 Vai all'ultimo messaggio

  24. Consiglio da chi usa Fassi..

    Started by Morgana71‎, Tue 28-October-08 15:24
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    valeSca
    Tue 09-December-08 10:58 Vai all'ultimo messaggio

  25. AIUTATEMI!ci sono i risultati??

    Started by nanny‎, Sat 18-October-08 19:18
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    valeSca
    Tue 21-October-08 17:21 Vai all'ultimo messaggio

  26. aiuto x una tabella di esercizi

    Started by albertocamossi‎, Tue 21-October-08 11:18
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    facciosnao
    Tue 21-October-08 16:00 Vai all'ultimo messaggio

  27. allenamento e palestra

    Started by giusyct‎, Sun 12-October-08 12:00
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    fulvio
    Thu 16-October-08 11:20 Vai all'ultimo messaggio

  28. pedana basculante... chi mi può aiutare???

    Started by valilli75‎, Thu 06-March-08 19:56
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    DODY72
    Wed 08-October-08 12:00 Vai all'ultimo messaggio

  29. Figo COMPEX , tavolette Propriocettiva e pedana connubio perfetto

    Started by Davide‎, Fri 03-October-08 12:46
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    • Visite: 1,509
    Davide
    Sun 05-October-08 02:00 Vai all'ultimo messaggio

  30. domanda per i più esperti

    Started by maumau‎, Mon 29-September-08 14:15
    • Risposte: 5
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    valeSca
    Thu 02-October-08 19:34 Vai all'ultimo messaggio

  31. Sun posizioni relax e massaggi e...altro!

    Started by elli‎, Thu 02-October-08 10:12
    • Risposte: 2
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    facciosnao
    Thu 02-October-08 13:07 Vai all'ultimo messaggio

  32. ByeBye help

    Started by erica frizzi‎, Mon 21-July-08 14:30
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    facciosnao
    Mon 22-September-08 15:55 Vai all'ultimo messaggio

  33. Sos pubalgia

    Started by gnuccotta‎, Wed 17-September-08 23:07
    • Risposte: 1
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    facciosnao
    Fri 19-September-08 10:49 Vai all'ultimo messaggio

  34. consigli per bicipiti e spalle in pedana?

    Started by maumau‎, Sat 13-September-08 05:02
    • Risposte: 4
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    maumau
    Mon 15-September-08 14:00 Vai all'ultimo messaggio

  35. Smile consigli allenamento wanted

    Started by maumau‎, Tue 02-September-08 16:08
    • Risposte: 6
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    maumau
    Sat 13-September-08 04:47 Vai all'ultimo messaggio

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