Coppa di Riso ai Peperoni e Melanzane questo piatto gustoso e leggero grazie ai carboidrati del riso e alle sue proteine, ci darà anche un gran senso di sazietà, super ocnsiglaita quindi se abbiamod eciso di mettersci a dieta
Torta di Tofu, Carote e Zucchine Questa ricetta è un gustosissimo piatto, facile da preparare e e grande impatto al palato e al metabolismo.
Questa è una ricetta che mi piace particolarmente, per vari motivi: 1- molto molto veloce da fare, 2- di sicuro effetto scenico 3- appetibilissima 4- povera di calorie 5- ricca di elementi nutritivi questa ricetta veraemnte facile da eseguire al palato si presenta come una combinazione tra fresco dolce acidulo. Sapori decisamente invernali.
Di seguito una ricetta per far dimenticare un po la dieta, pietanza veremnte gustosa e dai sapori nuovi. per dare un po di gusto alla nostra dieta. le calorie di questa pietanza sono circa 250 a persona (ricetta per 4 persone)
Di seguito una ricetta estremamente facile: è una ricetta dietetica gustosa e ricca di elementi nutritivi nonché povera di calorie, questa ricetta apporta un totale di 150 kcal PROVATELA rimarrete entusiasti
Vi presento una ricetta molto semplice, un piatto freddo che si prepara in 5 minuti, a me piace particolarmente. Esistono mille varianti sul tema, ne vediamo una che riporta un po all'autunno, sapori decisamente autunnali senza dimenticare leggerezza, completezza e bontà.
